Čaká vás dvojdňové dobrodružstvo na slnečnom Cypre , ktoré spojí vodné aktivity , relax a blízky kontakt s prírodou. Tento výlet je ideálny pre tých, ktorí si chcú vodné športy vyskúšať prvýkrát , ako aj pre každého, kto hľadá pestrý program v pokojnom stredomorskom prostredí. Dva dni plné pohybu, morského vánku a pozitívnej energie sú naplánované v príjemnom tempe.
Prvý deň program začína lekciou SUP v kombinácii s pádlovaním pozdĺž pobrežia . Paddleboarding v stoji je jedným z najdostupnejších vodných športov a funguje dobre aj pre účastníkov bez predchádzajúcich skúseností. Počas krátkeho úvodu sa naučíte, ako bezpečne nasadnúť na dosku, správne pádlovať, otáčať sa a ovládať vybavenie. Približne po polhodine je možné samostatné pádlovanie, čo vám umožní vychutnať si aktivitu aj výhľady na pobrežie. SUP zapojí celé telo, posilní ruky, nohy a svaly trupu a zároveň pomôže relaxovať a psychicky sa zregenerovať. Začiatočníci sa neustále držia blízko brehu a vyžadujú sa iba základné plavecké zručnosti.
Po aktívnom dopoludní nasleduje prestávka na kávu alebo džús a ľahké, energizujúce občerstvenie , ktoré vám poskytne čas na načerpanie energie na ďalšiu časť dňa.
Následne sa zúčastníte lekcie surfovania , ktorá sa koná na pokojných miestach, ktoré sú ideálne na učenie. Cyprus s dlhým pobrežím a mnohými slnečnými dňami počas celého roka ponúka veľmi dobré podmienky pre začiatočníkov. Lekcia zahŕňa teoretický úvod, bezpečnostné pokyny a praktické cvičenia vo vode. Naučíte sa, ako fungujú vlny a morské prúdy, ako správne pádlovať, stáť na doske a udržiavať stabilnú polohu. Inštruktori zabezpečia, aby prvý zážitok zo surfovania bol pohodlný, bezpečný a plný pozitívnych emócií .
Po lekcii je naplánovaný obed a čas na oddych . Budú sa podávať miestne produkty, ako je melón, syr halloumi, chlieb, olivy a čerstvé paradajky. Je to ideálny čas na oddych, užívanie si slnka a nasávanie uvoľnenej atmosféry cyperského pobrežia.
Na konci dňa je možnosť prenajať si surfovú dosku , čo umožňuje samostatné precvičovanie novo naučených zručností a extra čas na vode.
Na druhý deň popoludní je naplánovaná lekcia krídelného lietania . Táto disciplína kombinuje prvky kitesurfingu, windsurfingu a surfovania a vďaka priaznivým veterným a vodným podmienkam na Cypre je učenie plynulé a príjemné. Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce skúsenosti a aktivita je vhodná pre začiatočníkov aj pokročilejších účastníkov. Lekcia zahŕňa úvod do lokality, nastavenie vybavenia, ovládanie krídla a základné vodné zručnosti. Presný obsah závisí od dĺžky lekcie a úrovne účastníkov.
Po aktívnom tréningu je naplánovaný obed vo formáte „Lunch & Chill“ , ktorý ponúka čas na oddych a načerpanie nových síl s lokálnymi občerstveniami.
Deň končí rekreačným úvodom do kitesurfingu . Táto aktivita zahŕňa základnú teóriu, púšťanie tréningového šarkana na súši a vodnú jazdu s väčším šarkanom. Účastníci si bezpečným a kontrolovaným spôsobom vyskúšajú silu šarkana, precvičia si ťahanie tela a získajú prvý pohľad na tento dynamický vodný šport.
Poradie prehliadok a program sa môžu zmeniť.
